Canlyniadau darganfyddwr gwasanaeth
Mae'r holl wasanaethau sydd wedi’u rhestru yn rhad ac am ddim ac yn gyfrinachol, gan gynnig opsiynau cwnsela a chymorth i bobl sy’n cael eu heffeithio gan eu gamblo eu hunain neu gamblo rhywun arall.
Dim ond gwasanaethau ym Mhrydain Fawr sy'n cael eu dangos yn y canlyniadau chwilio. Os ydych chi y tu allan i Brydain Fawr, mae opsiynau cymorth rhyngwladol ar gael, yn dibynnu ar ble rydych chi wedi eich lleoli.
Yn dangos pob un o wasanaethau 35 ar gyfer Prydain Fawr
Gwasanaethau cenedlaethol
Gwasanaeth Trin Gamblo a Llinell Gymorth Cymru Gyfan
Mae GIG Cymru yn darparu gwasanaethau trin gamblo yn rhad ac am ddim, yn cynnwys llinell gymorth 24/7 i unrhyw un sy’n ceisio cymorth neu wybodaeth, a Gwasanaeth Trin Gamblo Cymru Gyfan ymroddedig ar gyfer unrhyw un sy’n ceisio cymorth strwythuredig neu glinigol.
Gwasanaeth Trin Gamblo a Llinell Gymorth Cymru Gyfan
Cymru
Mae Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr (BIPBC) yn darparu Gwasanaeth Triniaeth Gamblo Cymru Gyfan y GIG a Llinell Gymorth 24/7.
Mae’r Llinell Gymorth ar gael ar gyfer unrhyw un wedi ei effeithio gan effeithiau niweidiol gamblo ac yn ceisio cyngor, cymorth emosiynol ac arweiniad. Gallwch ffonio 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos i siarad am eich sefyllfa gamblo chi neu rywun arall.
Fel arall, gall unrhyw un dros 18 oed sy’n ceisio strwythurau cymorth a/neu driniaeth glinigol gael mynediad at Wasanaeth Trin Gamblo Cymru Gyfan.
Mae’r llwybrau mynediad yn cynnwys:
- Llinell Gymorth 24/7: 0808 2819 265. Mae’r rhif yn rhad ac am ddim i’w ffonio o ffôn cartref neu ffôn symudol, hyd yn oed pan nad oes credyd ar ôl gan y galwr.
Croesewir cyfeiriadau at y Gwasanaeth Trin Gamblo: gan unrhyw unigolyn neu weithiwr proffesiynol:
- Ffôn: 0300 0859 464
- E-bost: GamblingService@wales.nhs.uk
Pan yn cyfeirio dros e-bost, dylai unigolion gynnwys eu henw a’u rhif ffôn cyswllt. Mae neges llais y Gwasanaeth Trin Gamblo ar gael y tu allan i orai swyddfa.
Dulliau cymorth
- Cymorth emosiynol, cyngor, ac arweiniad uniongyrchol dros y ffôn
- Asesiad a thriniaeth glinigol
- Therapïau Seicolegol
- Cymorth i deuluoedd ac eraill wedi’u heffeithio
- Cyfeirio at gymorth cymheiriaid a gwasanaethau lles ehangach
Math o gymorth
- Ffôn
- Ar-lein
Manteision gwasanaeth
- Mae’r holl wasanaethau yn rhad ac am ddim, yn gyfrinachol ac wedi eu darparu gan weithwyr proffesiynol y GIG
- Maent yn rhedeg Llinell Gymorth Gamblo GIG Cymru, sydd ar agor 24/7
- Maent ar gael i unrhyw un sy’n profi effeithiau niweidiol sy’n gysylltiedig â gamblo, yn pryderu am sefyllfa gamblo rhywun arall, neu’n ceisio cymorth, gwybodaeth neu gymorth parhaus ar gyfer adferiad
Gwybodaeth ychwanegol
- Mae cymorth ar gael yn Gymraeg a Saesneg
- Mae’r Gwasanaeth Trin Gamblo Cymru Gyfan ar gael i’r rheiny sydd dros 18 oed yn unig
Gwasanaeth Gamblo Gofal Sylfaenol
Mae'r Gwasanaeth Gamblo Gofal Sylfaenol yn darparu therapi tymor hir a byrdymor i'r rhai sy'n profi niwed gamblo, yn ogystal â phobl sy’n cael eu heffeithio gan gamblo rhywun arall.
Gwasanaeth Gamblo Gofal Sylfaenol
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae'r Gwasanaeth Gamblo Gofal Sylfaenol (PCGS) yn wasanaeth cyfrinachol rhad ac am ddim yn y GIG i oedolion dros 18 mlwydd oed sy'n profi niwed gamblo, yn ogystal â'r rhai sy'n cael eu heffeithio gan ymddygiad gamblo aelod o'r teulu neu ffrind.
Mae'r gwasanaeth yn cynnig dull tîm cyfannol, amlddisgyblaethol gyda nyrsys iechyd meddwl, meddygon teulu, therapyddion, cymorth cymheiriaid a seiciatryddion. Maen nhw hefyd yn darparu cymorth gyda phroblemau iechyd corfforol, cymdeithasol a meddyliol.
Dulliau cymorth
- Cymorth therapiwtig un-i-un.
- Sesiynau therapi grŵp.
- Rheoli achosion.
- Cymorth ar gyfer teulu a ffrindiau.
- Cwnsela arbenigol, gan gynnwys EMDR, PTSD, therapi ystyriol o drawma, seicotherapi a therapi ymddygiad gwybyddol (CBT) - i gyd yn cysylltu ag achosion niwed gamblo.
- Cymorth ychwanegol ar gyfer problemau iechyd corfforol, cymdeithasol a meddyliol.
- Therapi cyplau ar gael ar ôl cwblhau sesiynau unigol.
Math o gymorth
- Ffôn
- Ar-lein
- Wyneb yn wyneb
Manteision gwasanaeth
- Os yw eich gamblo yn effeithio arnoch chi, gallant eich helpu i ddeall y rôl mae gamblo yn ei chwarae yn eich bywyd a darparu cyfuniad o strategaethau i chi wneud newidiadau parhaol.
- Os ydych chi'n cael eich effeithio gan gamblo rhywun arall, gall y gwasanaeth eich helpu i ddeall beth sy'n sbarduno pobl i barhau i gamblo, yn ogystal â'ch helpu i weithio trwy eich meddyliau a'ch teimladau am y sefyllfa rydych chi ynddi.
Gwybodaeth ychwanegol
- Therapi tymor byr neu dymor hwy ar gael.
- Mae sesiynau grŵp yn cynnwys sesiynau merched, dynion neu gymysg ac fe'u cynhelir ar-lein yn wythnosol.
- Cyfieithwyr ar gael ar gais.
GamCare (Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol)
Mae GamCare yn darparu cymorth i unrhyw un sy'n cael ei effeithio gan gamblo. Maen nhw’n cynnig cymorth dros y ffôn ac ar-lein, yn ogystal â llinell gymorth sydd ar agor 24 awr y dydd, bob dydd o'r flwyddyn.
GamCare (Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol)
Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae GamCare yn darparu gwybodaeth, cyngor a chymorth ledled Lloegr a'r Alban i unrhyw un sy'n cael ei effeithio gan niwed sy'n gysylltiedig â gamblo, 24 awr y dydd, 365 diwrnod y flwyddyn, trwy eu llinell gymorth a gwasanaethau digidol gan gynnwys Sgwrs Fyw, WhatsApp a Facebook. Maen nhw hefyd yn darparu cefnogaeth gan gymheiriaid trwy eu hystafell sgwrsio a'u fforymau.
Mae GamCare hefyd yn rhedeg gwasanaethau rhanbarthol eraill sy'n cynnig cefnogaeth a thriniaeth personol, un-i-un a grŵp ar gyfer niwed gamblo. Gall y llinell gymorth eich rhoi mewn cysylltiad â'u timau cymorth rhanbarthol, neu gallwch ddod o hyd iddynt trwy nodi'ch cod post yn ein darganfyddwr gwasanaeth.
Dulliau cymorth
- Asesiad risg
- Cyngor dros y ffôn neu drwy'r sgwrs fyw
- Yn gallu nodi a'ch cysylltu â'r darparwyr triniaeth rhanbarthol cywir
- Cymorth gan gymheiriaid ar-lein trwy fforymau ac ystafelloedd sgwrsio
- Cymorth ar gyfer teulu a ffrindiau
Math o gymorth
- Ffôn
- Ar-lein
Manteision gwasanaeth
- Cymorth a chefnogaeth rhad ac am ddim, hyblyg i unrhyw un sy'n cael ei effeithio gan broblemau gamblo.
- Maen nhw'n rhedeg y Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol, sydd ar agor 24/7.
- Mynediad at ystod eang o offer digidol gan gynnwys fforwm ar-lein, ystafelloedd sgwrsio a chymorth cymheiriaid ar-lein.
Gwybodaeth ychwanegol
- Cefnogi pobl dan 18 mlwydd oed trwy eu gwasanaethau Pobl Ifanc.
- Nod eu rhaglen Llwybr Merched yw lleihau'r niwed mae merched yn ei brofi o'u gamblo eu hunain neu gamblo rhywun arall.
- Cyfieithwyr ar gael ar gais.
Betknowmore (Y DU)
Mae Betknowmore UK yn darparu gwasanaethau cymorth cymheiriaid i bobl sy'n profi niwed gamblo, gan gynnwys eraill sy’n cael eu heffeithio. Maen nhw’n cynnig cymorth un-i-un a grŵp, yn ogystal â gwasanaeth digidol ledled y DU i ferched.
Betknowmore (Y DU)
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae Betknowmore UK yn darparu cymorth i'r rhai sy'n profi niwed gamblo, gan gynnwys eraill sy’n cael eu heffeithio, ledled Prydain Fawr.
Eu gwasanaethau cenedlaethol yw New Beginnings a Peer Aid. Mae New Beginnings yn wasanaeth i ferched yn unig. Mae'r gwasanaeth wedi'i gynllunio a'i gyflwyno gan ferched sydd â phrofiad byw ac mae'n cynnig gofod diogel i ferched. Mae Peer Aid yn wasanaeth cymorth cymheiriaid, a ddarperir gan Gymheiriaid sydd wedi derbyn hyfforddiant gwarantedig City and Guilds, ac mae'n darparu cymorth un-i-un, grŵp a datblygiad personol.
Mae holl wasanaethau Betknowmore UK yn cyfuno profiad byw a dulliau therapiwtig sy'n seiliedig ar dystiolaeth, gyda chefnogaeth un-i-un a grŵp.
Mae Betknowmore UK yn darparu gweithgareddau atal, ymyrraeth gynnar, ymgysylltu ac allgymorth i gyrraedd a chefnogi unigolion, cymunedau, partneriaid a gweithwyr proffesiynol.
Dulliau cymorth
- Asesiad risg
- Cefnogaeth gan gymheiriaid
- Dulliau therapiwtig sy'n seiliedig ar dystiolaeth
- Sesiynau un-i-un
- Sesiynau grŵp
- Cymorth ar gyfer teulu a ffrindiau
Math o gymorth
- Cwrs preswyl
- Wyneb yn wyneb mewn canolfannau lleol
- Ffôn
Manteision gwasanaeth
- Wedi'i sefydlu gan unigolion sydd â phrofiad byw
- Datblygiad personol.
- Taith adfer wedi'i phersonoli.
- Mynediad i'r gymuned ôl-ofal ar gyfer atal atgwympo.
Gwybodaeth ychwanegol
- Rhestrau aros byr iawn
- Cymorth rhad ac am ddim
- Triniaethau hyd amrywiol ar gael
- Cyfieithwyr ar gael ar gais
- Cyfleoedd gwirfoddoli
Clinig Gamblo Cenedlaethol y GIG
Mae Clinig Gamblo Cenedlaethol y GIG yn darparu cymorth i'r rhai rhwng 13 a 18 mlwydd oed sy'n profi niwed gamblo, a phobl 18 mlwydd oed neu'n hŷn yn Llundain a'r De-ddwyrain. Mae eu gwasanaethau rhad ac am ddim yn cynnwys therapi, sesiynau grŵp a chymorth ôl-driniaeth.
Clinig Gamblo Cenedlaethol y GIG
LloegrGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae'r Clinig Gamblo Cenedlaethol yn wasanaeth GIG rhad ac am ddim a chyfrinachol sy'n cefnogi pobl sy'n profi niwed gamblo. Maen nhw’n cefnogi pobl ifanc rhwng 13 a 18 mlwydd oed o unrhyw le yn Lloegr, ac oedolion 18 mlwydd oed a throsodd yn Llundain a'r De-ddwyrain.
Y Clinig Gamblo Cenedlaethol oedd gwasanaeth trin gamblo cyntaf y GIG i gael ei sefydlu yn y DU yn ôl yn 2008. Mae'r tîm yn cynnwys seicolegwyr, therapyddion, nyrsys a seiciatryddion a gweithiwr cymorth cymheiriaid sydd â phrofiad byw o niwed gamblo.
Dulliau cymorth
- Sesiynau un-i-un gyda chlinigydd.
- Sesiynau atal atgwympo.
- Cefnogaeth gan gymheiriaid.
- Sesiynau grŵp.
- Therapi ymddygiad gwybyddol (CBT).
- Therapi seicodynamig.
- Grŵp cymorth ôl-driniaeth dewisol.
- Adolygiadau seiciatrig a meddyginiaeth presgripsiwn, os oes angen.
- Cymorth ar gyfer teulu a ffrindiau.
Math o gymorth
- Ar-lein
- Wyneb yn wyneb
Manteision gwasanaeth
- Sesiynau a gweithdai cychwynnol i roi hwb i'r cymhelliant ar gyfer newid a rhoi rhwystrau ymarferol i leihau mynediad at gamblo.
- Rhaglen driniaeth gynhwysfawr wedi'i theilwra i anghenion unigol.
Gwybodaeth ychwanegol
- Cymorth dan 18 mlwydd oed ar gael (o 13+) i unrhyw un yn Lloegr.
- Os ydych chi'n 18+, rhaid i chi fod yn byw yn Llundain neu'r De-ddwyrain.
Gamblers Anonymous
Mae Gamblers Anonymous yn cynnig cyfarfodydd grŵp ar-lein ac wyneb yn wyneb i helpu i gefnogi pobl sy'n gamblo.
Gamblers Anonymous
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae Gamblers Anonymous yn gymrodoriaeth o bobl sydd wedi ymuno gyda'i gilydd i wneud rhywbeth am eu problem gamblo eu hunain ac i helpu gamblwyr eraill i wneud yr un peth.
Dulliau cymorth
- Cyfarfodydd grŵp
- Cefnogaeth gan gymheiriaid
- Croeso i deulu a ffrindiau i rai cyfarfodydd
Math o gymorth
- Ar-lein
- Wyneb yn wyneb
Manteision gwasanaeth
- Tua 250 o leoliadau cyfarfod ar draws Cymru, Lloegr a Gogledd Iwerddon gyfan.
- Galw heibio, nid oes angen apwyntiad.
Gwybodaeth ychwanegol
- Mae opsiynau cyfarfod a ffefrir gan fenywod, LHDTC +, a di-Saesneg ar gael.
- Darganfyddwch fwy am fanylion lleoliadau cyfarfod Gamblers Anonymous.
Adferiad Recovery: Parkland Place
Mae Adferiad Recovery yn cynnig triniaeth breswyl i helpu i fynd i'r afael â dibyniaeth gamblo i unrhyw un ym Mhrydain Fawr. Maen nhw hefyd yn cynnig cefnogaeth ar gyfer dibyniaeth arall, iechyd corfforol a meddyliol, a heriau bywyd eraill.
Adferiad Recovery: Parkland Place
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Adferiad Recovery yw'r darparwr cenedlaethol yn y DU ar gyfer pobl sydd angen help dwys i fynd i'r afael â'u dibyniaeth ar gamblo, ac sydd hefyd yn dioddef o ddibyniaeth arall, iechyd corfforol a meddyliol gwael, ac sydd â chyflyrau sy’n cyd-ddigwydd a heriau bywyd eraill. Maen nhw’n cael eu comisiynu i ddarparu gwasanaethau detocs cleifion mewnol ac adsefydlu preswyl, ar gyfer anghenion cymhleth.
Dulliau cymorth
- Asesiad cychwynnol.
- Arhosiad cychwynnol, os oes angen, yn Hafan Wen, uned detocs a reolir yn feddygol gyda staff 24/7.
- Wedi'i ddilyn gan arhosiad preswyl yn Parkland Place, sy'n cynnig rhaglen adsefydlu therapiwtig i fynd i'r afael â dibyniaeth ar gamblo.
- Sesiynau un-i-un gydag ymarferydd.
- Sesiynau grŵp.
- Therapi teulu.
Math o gymorth
- Canolfan breswyl
- Wyneb yn wyneb
Manteision gwasanaeth
- Mynd i'r afael â'ch niwed gamblo ac unrhyw faterion neu drawma cymdeithasol a seicolegol cysylltiedig.
- Amgylchedd cyfforddus, cefnogol i'ch helpu i gyflawni eich nodau.
Gwybodaeth ychwanegol
- Arhosiad tymor byr, cyfartalog yw 9 wythnos.
- Yn cynnig cynlluniau ôl-ofal.
Cymdeithas Gordon Moody
Mae Gordon Moody yn darparu triniaeth breswyl ar gyfer dibyniaeth ar gamblo. Gyda chanolfannau ledled y DU, maen nhw'n helpu pobl i adennill ac ailadeiladu eu bywydau trwy adferiad mewn amgylchedd diogel, gyda chymorth.
Cymdeithas Gordon Moody
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Gordon Moody yw prif elusen y DU sy'n ymroddedig i ddarparu triniaeth breswyl a chefnogaeth i'r rhai sy’n cael eu heffeithio fwyaf gan niwed sy'n gysylltiedig â gamblo, trwy adferiad mewn amgylchedd diogel a chymorth.
Mae eu dull arbenigol a'u profiad ers 1971 wedi caniatáu iddynt ddatblygu ymyriadau triniaeth sy'n canolbwyntio ar gamblo yn unig, tra hefyd yn mynd i'r afael ag eithafion yr ymddygiadau cysylltiedig sy’n cael eu profi fel arfer gan bobl sy'n cael eu heffeithio gan niwed sy'n gysylltiedig â gamblo. Maen nhw’n cynnig iachâd a gobaith i unigolion, teuluoedd a chymunedau sy’n cael eu heffeithio gan niwed sy'n gysylltiedig â gamblo.
Dulliau cymorth
- Enciliadau a chwnsela mewn canolfannau preswyl
- Rhaglen atal atgwympo preswyl ac ôl-ofal
- Sesiynau un-i-un gydag ymarferydd
- Cefnogaeth gan gymheiriaid
- Sesiynau grŵp
- Cymorth cwnsela i deulu a ffrindiau
Math o gymorth
- Canolfannau preswyl mewn lleoliadau penodedig
- Wyneb yn wyneb
Manteision gwasanaeth
- Amgylchedd cyfforddus, cefnogol i'ch helpu i gyflawni eich nodau.
- Mae pob ymyriad wedi'i deilwra i'ch anghenion, ac mae ffocws adferiad yn adeiladu ar eich cryfderau a'ch gallu i ffynnu.
Gwybodaeth ychwanegol
- Cynnig rhaglenni encil ar wahân penodol i ferched a dynion.
- Gall y rhestr aros amrywio yn dibynnu ar yr adeg o'r flwyddyn ond y cyfartaledd yw pedair i chwe wythnos.
- Mae hyd y driniaeth rhwng 6 a 14 wythnos yn dibynnu ar y rhaglen a ddewiswyd. Cyfuno cwrs preswyl arhosiad byr gyda chymorth cwnsela gartref.
- Mae triniaeth gamblo yn rhad ac am ddim ond mae cost gyffredinol ar gyfer eich arhosiad gyda Gordon Moody. Os ydych chi'n gymwys i gael budd-daliadau'r wladwriaeth, yna efallai y bydd eich costau triniaeth bron i gyd un cael eu talu trwy Fudd-daliadau Tai. Byddwch yn dal i fod yn atebol am dâl gwasanaeth personol wythnosol bach o tua £10.
EPIC Restart Foundation (Scotland)
Mae EPIC Restart Foundation yn cyflwyno rhaglenni sy’n cael eu harwain gan brofiad byw sy'n grymuso pobl i ailadeiladu bywydau cadarnhaol ar ôl niwed gamblo.
EPIC Restart Foundation (Scotland)
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae EPIC Restart Foundation yn cyflwyno rhaglenni sy’n cael eu harwain gan brofiad byw sy'n grymuso pobl i ailadeiladu bywydau cadarnhaol ar ôl niwed gamblo.
Mae eu rhaglenni rhad am ddim yn cynnig profiadau sy'n newid bywydau, gweithdai sy'n canolbwyntio ar adferiad, hyfforddiant adferiad un-i-un a Chymuned EPIC Restart, rhwydwaith cymorth ar-lein sy'n cynnig ysbrydoliaeth, dysgu a chysylltiad.
Mae EPIC Restart yn helpu pobl i oresgyn ynysu ar ôl niwed gamblo – adfer hyder a hunan-gred, gwella iechyd a lles, gydag offer ymarferol a mecanweithiau ymdopi i gefnogi adferiad cynaliadwy a symud ymlaen ar ôl niwed gamblo.
Dulliau cymorth
- Hyfforddiant adferiad un-i-un ar-lein.
- Hyfforddiant grŵp, siaradwyr profiad byw a gweithdai sy'n canolbwyntio ar adferiad ar-lein.
- Digwyddiadau personol i ysbrydoli, cefnogi a chysylltu â phobl o'r un anian.
Math o gymorth
- Ar-lein
- Wyneb yn wyneb
- Awyr Agored
Manteision gwasanaeth
- Adfer iechyd meddwl a lles.
- Goresgyn ynysu a chysylltu â rhwydwaith cymorth iachach.
- Ailddarganfod hyder a hunan-gred.
- Nodi strategaethau ymdopi ymarferol i leihau'r risg o atgwympo.
- Helpu i atal niwed gamblo pellach.
- Sicrhau bod unigolion yn cael y cyfle gorau posibl o fwynhau adferiad cadarnhaol, cynaliadwy.
Gwybodaeth ychwanegol
- Mae'r holl weithgareddau yn rhad ac am ddim ac mae EPIC Restart hefyd yn talu costau teithio a llety mewn digwyddiadau wyneb yn wyneb.
- Mae rhaglenni cymorth dwys yn cynnwys Restarting Lives, gan gynnig hyfforddiant adferiad person-ganolog am hyd at 6 mis ynghyd â digwyddiadau personol sy'n newid bywyd, gan sicrhau bod unigolion mewn adferiad yn teimlo eu bod wedi'u cysylltu, eu deall a'u grymuso.
- Mae Woman.Empowered yn ofod diogel i ferched gefnogi merched eraill ar ôl niwed gamblo.
Reframe Coaching
Mae Reframe Coaching yn cynnig cymorth ar-lein, gan gynnwys y rhaglen Life After Gambling, ymarfer ymwybyddiaeth ofalgar, cadw cyfnodolyn, a gwaith anadlu, ar gyfer unigolion sy’n cael eu heffeithio gan gaethiwed gamblo neu niwed cysylltiedig.
Reframe Coaching
Cymru, Lloegr, Yr AlbanGallai darparwyr gynnig cymorth y tu allan i'r oriau hyn. Mae'r Llinell Gymorth Gamblo Genedlaethol rhad ac am ddim hefyd ar gael 24/7 ar 0808 8020 133.
Mae Reframe Coaching yn darparu cymorth ar-lein i unigolion sydd wedi dioddef naill ai'n uniongyrchol neu'n anuniongyrchol o gaethiwed gamblo neu niwed sy'n gysylltiedig â gamblo.
Maen nhw’n cynnig cyfuniad unigryw o brofiad byw gyda hyfforddiant adferiad i ddarparu cefnogaeth un-i-un a grŵp.
Maen nhw hefyd yn cynnig amrywiaeth o gyrsiau a digwyddiadau ar-lein i helpu i gefnogi adferiad, gan gynnwys rhaglen Life After Gambling, arferion ymwybyddiaeth ofalgar, technegau rhyddid emosiynol, cadw cyfnodolyn a gwaith anadlu.
Dulliau cymorth
- Hyfforddiant adferiad un-i-un yn cael ei gyflwyno gan unigolion â phrofiad byw.
- Arferion ail-fframio hunan-dywys.
- Sesiynau grŵp.
- Cyn-gefnogaeth i ddeall eich perthynas â gamblo yn well ac i gefnogi gyda'ch camau nesaf.
- Cymorth ôl-ofal i gynorthwyo gyda bywyd ar ôl gamblo.
- Cymorth yn y gweithle i helpu i ddiogelu a chefnogi eich gweithwyr.
Math o gymorth
- Sesiynau ar-lein.
- Digwyddiadau ar-lein.
- Cyrsiau ar-lein.
Manteision gwasanaeth
- Cymorth adferiad a hyfforddiant parhaus. Gweithio gyda hyfforddwr adfer sy'n deall sut rydych chi'n teimlo.
- Cefnogaeth i helpu i ddod ag ymwybyddiaeth i'r presennol a symud ymlaen i'ch helpu i gyflawni eich nodau.
- Eich cynorthwyo i helpu i adeiladu eich cyfalaf adfer.
Gwybodaeth ychwanegol
- Gallwch gofrestru am ddim i gael mynediad i'r cyrsiau a'r digwyddiadau ar-lein.
- Ar gael i unrhyw un sydd wedi cael ei effeithio gan gamblo.
- O bell, hawdd ei gyrchu.